一到晚上准备睡觉时，身上就会突然冒出一片片红色风团，主要在胳膊、腿和腰上，特别痒，越抓风团越大、越多，有时候痒得睡不着，早上醒来风团又基本消下去了，没留下痕迹，没换过床单，但晚餐偶尔会吃海鲜。
你这是夜间发作的荨麻疹，多与夜间接触过敏原（如被褥螨虫、睡衣材质）或激素水平波动有关，建议先规避海鲜，勤晒床单，若频繁发作需就医查过敏原。
2025-12-02
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张波
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